편도결석, 목에서 냄새나는 쌀알? 2024년 최신 제거 방법 총정리!
"목에서 쌀알 같은 게 나와요. 냄새도 심하고..."
혹시 목에서 쌀알처럼 생긴 노란 알갱이가 나오고 심한 악취가 난다면 편도결석을 의심해 볼 수 있습니다. 편도결석은 편도에 있는 작은 구멍에 음식물 찌꺼기와 세균이 뭉쳐 생기는 쌀알 모양의 노란 알갱이입니다. 입 냄새의 주범이기도 한 편도결석, 2024년 최신 정보를 바탕으로 원인부터 증상, 제거 방법, 예방법까지 자세히 알아보고 깨끗하고 건강한 목을 되찾으세요!
1. 편도결석, 왜 생기는 걸까?
편도결석은 편도에 있는 작은 구멍(편도음와)에 음식물 찌꺼기, 세균, 탈락 세포 등이 쌓여 석회화되면서 생성됩니다. 편도염을 자주 앓거나 편도가 비대할수록 편도결석이 생기기 쉽습니다. 또한, 구강 위생 관리가 제대로 되지 않거나 비염, 축농증 등으로 인해 콧물이 목 뒤로 넘어가는 후비루 증상이 있는 경우에도 편도결석이 잘 생길 수 있습니다.
2. 편도결석, 어떤 증상이 나타날까?
편도결석의 대표적인 증상은 다음과 같습니다.
- 입 냄새: 편도결석은 심한 악취를 유발하여 입 냄새의 주요 원인이 됩니다.
- 목 이물감: 목에 뭔가 걸려있는 듯한 이물감이 느껴집니다.
- 귀 통증: 편도결석이 커지면 귀와 연결된 신경을 자극하여 귀 통증을 유발할 수 있습니다.
- 기침: 편도결석이 기도를 자극하여 기침을 유발할 수 있습니다.
- 목 통증: 편도결석이 염증을 유발하여 목 통증을 유발할 수 있습니다.
3. 편도결석, 자가 제거 방법은?
편도결석은 크기가 작고 증상이 심하지 않다면 자가 제거가 가능합니다.
- 면봉이나 핀셋 사용: 면봉이나 핀셋을 이용하여 편도결석을 부드럽게 긁어내거나 빼냅니다.
- 가글: 소금물이나 구강 청결제로 가글하여 편도결석을 제거합니다.
- 물 마시기: 물을 자주 마셔 목을 촉촉하게 유지하고 편도결석 배출을 돕습니다.
주의사항: 자가 제거 시 편도에 상처가 나지 않도록 주의해야 합니다. 무리하게 제거하려다 편도에 출혈이나 염증이 생길 수 있습니다.
4. 편도결석, 병원에서는 어떻게 제거할까?
편도결석이 크거나 자가 제거가 어려운 경우에는 병원을 방문하여 제거해야 합니다.
- 흡입: 흡입기를 이용하여 편도결석을 빨아들입니다.
- 레이저: 레이저를 이용하여 편도결석을 제거합니다.
- 수술: 편도결석이 자주 재발하거나 편도염이 심한 경우 편도절제술을 고려할 수 있습니다.
5. 편도결석, 예방할 수 있을까?
편도결석은 완벽하게 예방할 수는 없지만, 다음과 같은 방법으로 예방 가능성을 낮출 수 있습니다.
- 구강 위생 관리 철저히: 하루 3번, 식후 3분 이내에 올바른 양치 습관을 실천하고, 치실과 혀 클리너 사용을 생활화해야 합니다.
- 물 자주 마시기: 입안을 건조하지 않게 유지하고, 침 분비를 촉진하여 편도결석 생성을 억제합니다.
- 가글: 소금물이나 구강 청결제로 가글하여 편도결석 생성을 예방합니다.
- 금연: 흡연은 편도결석 생성을 촉진하므로 금연하는 것이 좋습니다.
6. 편도결석, 방치하면 안 되는 이유는?
편도결석은 단순히 입 냄새를 유발하는 것뿐만 아니라, 방치하면 다음과 같은 문제를 일으킬 수 있습니다.
- 만성 편도염: 편도결석은 편도에 염증을 유발하여 만성 편도염으로 이어질 수 있습니다.
- 편도 주위 농양: 편도결석이 심해지면 편도 주위에 고름이 차는 편도 주위 농양이 발생할 수 있습니다.
- 패혈증: 드물지만, 편도결석으로 인한 세균 감염이 혈액을 통해 전신으로 퍼져 패혈증을 유발할 수 있습니다.
결론:
편도결석은 입 냄새와 불편함을 유발하는 질환이지만, 올바른 관리와 치료를 통해 충분히 개선할 수 있습니다. 2024년 최신 정보를 바탕으로 편도결석에 대한 정확한 정보를 얻고, 건강한 목을 유지하세요!
